2013年9月8日 星期日

讚美的藝術

讚美,是十分重要、也是容易在日常生活中被忽略的人際互動。我們都不喜歡處在一個只有批評、沒有人欣賞的工作環境裡,更何況心思單純的孩子。

但是讚美,卻也是處處充滿學問。好的讚美,可以發揮影響力,瞬間改變對方的動機與行為;不好的讚美,卻容易引起眾人的反感,或讓被讚美者變得過度膨脹而自滿。

讚美首要在於真誠。讚美對方,應該是一種很自然發生的行為,不帶有任何的後續期待的妄想。例如我們看到孩子自動自發把功課完成了,就開心的讚美他:「哇,你好乖,會自己完成了功課。」但是別再加上一句:「以後每天也要像今天這麼自動自發好嗎?」

或是當孩子很努力的掃著地,雖然地上還是滿是垃圾,這份心意仍是值得我們感謝的,千萬別再補上一句:「但是如果再細心一點,把這裡也掃乾淨就太棒了!」這樣一個被期待的讚美,不僅受到讚美的人備感壓力,連讚美的人也會容易感到失望。

其次,讚美應該是具體的。別稱讚孩子「長得可愛」,要讚美他「會對人隨時保持笑容,講話輕聲細語」;也別只稱讚孩子「很乖」,要讚美他「會主動把家事做好、會主動把功課寫完」。

再細部更具體一點的讚美,我們可以讚美他:你今天寫字的速度有快了一些哦......嗯,你主動向服務生說「謝謝」,好有禮貌......大家都在講話,但是你好專注看著老師,老師真的好感動......。讚美的事項愈細微、愈不起眼,孩子會愈感到開心,畢竟他潛藏的心意有被發現,所以接下來他會更努力的在生活細節裡把事情做好。

讚美孩子,必須是即時的,在他做出一連串舉動的當下中,找出一個可以被稱讚的行為來。千萬別等孩子做完所有事情後才來讚美他,這樣容易養成孩子只重結果、不在乎過程;也容易讓孩子在抵達終點前,就失去信心、乾脆放棄了。

但是,不習慣讚美人的大人,容易只看到孩子的缺點、看不到孩子的優點。當我們隨時都往批評、負向的態度看孩子行為時,您會發現孩子愈來愈不快樂、眼神黯淡、行為上出錯的機會也更高。所以讚美是大人們對自己的自我訓練,是一種很專注留意在孩子行為上的生活練習。

讚美,是讓生活更加美好的潤滑劑。當我們用正向的角度來找出孩子的好時,孩子的眼神會充滿笑意、他們的臉龐會開始發光;也為了能符合這樣的讚美,他們會開心修正缺點,而把更好的自己激發出來!

3 則留言:

  1. 老師您好

    之前在"親子天下"裡看過一篇寫給姪子的文章,但是忘記是在哪一期?可以告知嗎?或是我在這個部落格裡可以找到?麻煩您,謝謝
    版主回覆:(2013-09-10 22:32:24)
    您說的是這篇嗎?...^_^

    http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5049235

    是第45期哦!

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  2. 謝謝您的幫助

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  3. 感覺現在有許多父母...都很注意讚美這一塊了...
    不過...老實說...讚美..還真是有很大學問的哪...
    例如文中這一段...我就很有共鳴!!~~

    『讚美的事項愈細微、愈不起眼,孩子會愈感到開心,
    畢竟他潛藏的心意有被發現,
    所以接下來他會更努力的在生活細節裡把事情做好。』

    我家女兒...因為長得可愛...又常笑臉迎人..
    從小就是被”讚美”餵養大的...
    只是我後來發現那些讚美...大多只是表面的~~
    「妳好漂亮...」、「妳好可愛..」..之類

    我就怕孩子聽多這些注重外表的讚美後..
    會產生不好的影響...
    所以時常會灌輸她~~心美要比人美..更為重要
    希望能避免一些小妮子對外表的在意..


    果然..慢慢的..我發現女兒有一些反應..
    只要人家提到她不好的地方..(不管是開玩笑..或認真..)
    她就會翹起一張嘴...垮下臉..一副不開心的樣子...


    另外..受挫力也很弱...只要玩牌或比賽輸了..
    她一樣也是臭著臉..有時還會滴下眼淚...
    偏偏..她又喜歡上圍棋課...不但輸了會難過..生氣外..
    甚至老師上課時..請她跟同學練棋時...
    只要是程度在她之上的..她就搖頭..不肯比..
    反之..只樂意和她較有勝算的同學下....>"<


    我後來看到一篇文章說...
    要讚美孩子做事情的”過程”...而非"結果"
    內容就和您這篇內容很相似...
    於是..我現在就會在讚美她時..多注意措詞..
    慢慢的...感覺她現在...有進步些囉!!^O^
    版主回覆:(2013-09-21 11:42:04)
    謝謝碧馬麻的回應,
    加上了例子後,
    這樣的詮釋就變得更具體了。
    感謝!

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